Yoga for women

Voksne

Yoga for kvinner

Shakta Kaur Khalsa
Originaltittel:Yoga for women

Lån boka

Tilgjengelig på bokmål:

Om boka

  • Yogaøvelser
Boken beskriver grunnleggende og klassiske yogaøvelser som skal hjelpe for å gi overskudd og avspenning. Den inneholder mantraer og affirmasjoner for økt bevissthet og styrke i tillegg til helsetips. Boken har en egen del med yoga for gravide og barselyoga. Øvelsene er illustrert med fargefotografier. Register.

Utgaver