Et tusentalls norske soldater sendes hvert år til krig og konflikt utenfor Norges grenser. Tre soldater og en feltprest med erfaring fra Bosnia, Irak og Afghanistan formidler i boken tanker og opplevelser med å delta i slike oppdrag. Det fins ikke bare en sannhet om livet i de fredsbevarende styrkene, hvert oppdrag har sine særtrekk og hver soldat sin personlige historie. Lege Anne Kari Rom har i en årrekke ledet Forsvarets Stressmestringsteam for Internasjonale Operasjoner, og hennes kunnskap og observasjoner kommer også tydelig fram i boken.